Wheatgrass是什么

Wheatgrass词用在年轻人身上Agropyron植物关系密切小麦,但看起来像 相当典型草坪 当它初级阶段植物以健康利益闻名,并常常压成果汁供正常消费

小麦草对健康的好处颇有争议,在某些情况下似乎可能夸大。植物于1930年代首次在西方广为人知,当时一个叫Charles Schnabel的人开始推崇它的好处。包括称15磅麦草等值350磅选菜

虽说麦草在一些氨基酸中高酶类维他命矿产品,叶绿素和纤维,其他蔬菜 内含这些东西高和服务确实提供福利,最突出的是它令人难以置信快速增长,在各种条件和小室内补丁中生长能力,易变人是否接受所有关于麦草的说法,似乎都健康易耗

支持小麦草者称它有许多令人难以置信的健康福利,包括帮助预防心脏病,糖尿病和癌症也被认为是帮助大量消化援助便秘并表现为强肝脏净化器还有一些人相信植物能帮助更年期解发过滤重金属或所有这些主张可能都属实, 并有大量传闻证据支持其中许多主张,

小麦草可很容易在家生长,这是它巨大吸引力的一部分小片草场常在杂货店或卫生食品店购买,并可以带回家并定期采伐,维护量最小公寓应保持阳光并定期水草面积约8英寸(20.32厘米)。达到足够高度需要约一周时间, 一块草地得到很好的保护可持续一段时间

小麦草每日剂量取决于人寻找结果大多数人每天喝约2盎司(59毫升)果汁一两次正常维护人想做深度净化或解毒化 每天可能服四倍稍大剂量最优效果是果汁应空腹并立即用中型大餐